家庭参鸡汤 驱寒的福星

家庭参鸡汤 驱寒的福星

家庭参鸡汤 驱寒的福星的做法步骤

家庭参鸡汤 驱寒的福星的做法图解1

1. 鸡洗净焯水,去油脂。

家庭参鸡汤 驱寒的福星的做法图解2

2. 所有食材洗净,山药切块,姜切片,板栗去皮,放入电饭煲按煮汤键煮两个小时,因为没有砂锅,时间可适当增加,我煲了四个小时。

家庭参鸡汤 驱寒的福星的做法图解3

3. 撇去浮油

家庭参鸡汤 驱寒的福星的做法图解4

4. 下顿再喝可增加食材,放了胡萝卜,香菇,藕,喝起来甜甜的,因为自己做所以没放任何调料和原汁原味,煲的时间越久味道越浓。

小贴士

本来痛经真的很严重,喝了两天一点月经的感觉都没有,第一次做,用的都是家里常见不麻烦的食材,欢迎大家尝试。

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